

Am luat 500g boabe de soia, le-am spălat în apă rece, am ales unele boabe defecte și restul le-am lăsat în apă rece 24 de ore.
După aceea, am aruncat apa în care erau boabele și le-am trecut prin câteva ape reci. Am pus în oală 3 litri de apă, apoi boabele de soia și le-am pus la fiert. Le-am fiert 30 - 40 de minute. Am strecurat prin sită și am oprit boabele fierte.


În oala de 8 litri vedeți pasta de boabe de soia rezultată din blender (aproape 3 litri).


Partea groasă a pastei de boabe, care a rămas în pânza de tifon și o vedeți în imagine, are1,3 kg.

un pahar lapte de soia
o lingură de miere
o lingură de afine
Se pun în blender și se pasează.

200 g pastă de soia rezultată de la prepararea laptelui de soia
200 g brânză dulce de vaci
1 ou
2 linguri de miere
1 lingură de făină de soia, 2 lingurițe de esență de vanilie și coaja rasă de la o jumătate de lămâie
Se amestecă toate ingredientele, se pune pasta obținută în forme de brioșe și se coace aproximativ o oră la foc mediu (nu încercați fierbere sau prăjire....nefiind prezent glutenul, pasta nu se leagă decât prin ou).
Se servește cu smântână și dulceață de cireșe sau vișine! Papanașul este delicios!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu